Сыроедение

Скоро Великий пост, но не могие знают, как его соблюдать правильно. Там есть дни, когда не просто нельзя есть пищу животного происхождения, но и просто сырую, не обработанную термически. Я один раз сидела на такой. Ела овощи, фрукты. А еще закатки огурцов и помидор. А кушать все равно хотелось. Может еще что посоветуете?

Я один раз в жизни всего смогла продержаться на Великом посте, уже и не подскажу, ну знаю есть дни когда можно рыбу, вообще для меня было очень сложно выдержать, но вот кум каждый год соблюдает пост.

Какие вы молодцы. А я даже и минуты не могу выдержать. Люблю чего нибудь вкусненького перекусить. Вот бы была таблетка выпил и больше кушать не хочешь.

Во время поста можно кушать постный суп (без мяса), различные крупы(приготовленные на воде без масла).Мясо обычно заменяют соей или орехами.

Если вы решили соблюдать Великий пост, подойдите к этому вопросу со всей серьезностью. Все не так страшно, как кажется. Кушать нужно только постную пищу, по будням кушать один раз, по выходным два раза. Самое тяжелое первая и последняя неделя, в середине поста можно будет даже кушать рыбу, грибы и даже пить вино.